¸®ÄÉ
- ÆòÁ¡ÆòÁ¡Á¡Æò°¡¾øÀ½
- ÀúÀÚ<¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·> Àú
- ÃâÆÇ»çÈ帧ÃâÆÇ
- ÃâÆÇÀÏ2019-05-31
- µî·ÏÀÏ2019-10-15
- SNS°øÀ¯
- ÆÄÀÏÆ÷¸ËEPUB
- ÆÄÀÏÅ©±â37 MB
- °ø±Þ»çYES24
-
Áö¿ø±â±â
PC
PHONE
TABLET
ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡
ÀüÀÚÃ¥ ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ¾È³»
¾ÆÀÌÆù, ¾ÆÀÌÆеå, ¾Èµå·ÎÀ̵åÆù, ÅÂºí¸´, PC
º¸À¯ 2, ´ëÃâ 0,
¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 8, ´©Àû¿¹¾à 0
Ã¥¼Ò°³
Àü ¼¼°è »ç¶÷µé¿¡°Ô ÈÖ°Ô ¿Ç³À» ¸ô°í ¿Â º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·ÀÌ °Ç³×´Â 6°¡Áö ÇູÀÇ ¿¼è!
20°³±¹ Ãâ°£, ÀÏ»óÀÇ ÇູÀ» ³Ñ¾î¼± Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ÇູÀÇ Á¶°ÇÀº ¹«¾ùÀΰ¡
2016³â Ãâ°£ ÀÌ·¡ Àü ¼¼°è »ç¶÷µé¿¡°Ô ÈÖ°Ô ¿Ç³À» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Ä×´ø <ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ>ÀÇ ÀúÀÚ ÄÚÆæÇÏ°Õ Çູ¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·ÀÌ Àü ¼¼°è¸¦ ¿©ÇàÇÏ¸é¼ Ã£Àº ÇູÀÇ Á¶°¢µé. ±×ÀÇ ÀüÀÛ <ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ>¿¡¼´Â ÀÏ»óÀÇ ¼Ò¹ÚÇÑ »îÀÇ ¹æ½ÄÀÎ ÈÖ°ÔHYGGE¸¦ Á¦½ÃÇß´Ù¸é, 20°³±¹¿¡ Ãâ°£µÈ ½ÅÀÛ <¸®ÄÉ, ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ÇູÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ºñ¹Ð>¿¡¼´Â ÈÖ°Ô¸¦ ¾Æ¿ì¸£´Â Çູ ¸®ÄÉLYKKE¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ÀÏ»óÀÇ ÇູÀ» Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ÇູÀ¸·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇູÀÇ º»ÁúÀûÀÎ 6°¡Áö ¿ä¼Ò¿¡ ´ëÇØ Å½±¸ÇÑ´Ù. °øµ¿Ã¼ ÀǽÄ, µ·, °Ç°, ÀÚÀ¯, ½Å·Ú, Ä£ÀýÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀÌ 6°¡Áö ¿ä¼Ò¸¦ ¾î¶»°Ô ´Ù·ï¾ß ¿ì¸®°¡ ÇູÇØÁú ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í, Àü ¼¼°è »ç¶÷µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸µé°ú Åë°è ÀÚ·áµéÀ» Ä£ÀýÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑ´Ù. OECD ±¹°¡ Áß ¿ö¶ó¹ë ¼øÀ§, À¯»ç½Ã Ä£±¸¿¡°Ô µµ¿ò¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Å¶ó°í ÀÀ´äÇÑ ºñÀ², ³¸¼± »ç¶÷À» µµ¿ì·Á´Â ºñÀ² µîÀº Àü ¼¼°è¿Í °Ü·ç¾î Çѱ¹ »çȸ¸¦ °¡´ÆÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ±Ù°Å´Ù.
ÇູÀº ÁÖ°üÀûÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¿ïÁõ°ú ½ºÆ®·¹½ºµµ ¾îµð±îÁö³ª °³ÀÎÀÌ ´À³¢´Â °¨Á¤ÀÌÁö¸¸ ÃøÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù. Çູµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·Àº ÇູÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ°í º¸´Ù ³ªÀº »î¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿ä¼Ò¸¦ ÆÄÇìÄ¡±â À§ÇØ ÇູÀ» Á¤¼Àû ¿µ¿ª°ú ÀÎÁöÀû ¿µ¿ªÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù. Á¤¼Àû ÇູÀº Àϻ󿡼 ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ´À³¢´Â °¨Á¤À¸·Î ¡®ÈÖ°Ô¡¯¿Í ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´Ù. ÀÎÁöÀû ÇູÀº ÀλýÀ» µÇµ¹¾Æº¸¸ç Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Àß »ì°í ÀÖ´Ù°í ÀÎÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ÈÖ°Ô¸¦ ³Ñ¾î º¸´Ù ³ÐÀº ÀǹÌÀÇ ÃÑüÀû Çູ¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é´Ù. ÀúÀÚ´Â ±×µ¿¾È ¼öÇàÇØ¿Â ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Ãß»óÀûÀÎ Çູ¿¡ ´ëÇÑ °³³äÀ» º¸´Ù ¸íÈ®ÇÏ°í ½ÇÁúÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÏ°í, ¿ì¸®°¡ ´õ ÇູÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ö´Ù. ¹æ´ëÇÑ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾ÐÃàÇÑ ¿¹»Û ÀÏ·¯½ºÆ®¿Í »çÁøµé, °¨°¢ÀûÀÎ ¹®Ã¼´Â ÀÌ Ã¥ÀÇ ±íÀº ÅëÂû°ú źźÇÑ ±Ù°ÅµéÀ» ºÎ´ã¾øÀÌ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿ì¸®´Â Àú¸¶´Ù ´Ù¸£Áö¸¸ ¸ðµÎ ÇູÀ» Ãß±¸ÇÑ´Ù. ÇູÀ̶ó´Â Ãß»óÀûÀÎ ´Ü¾î¸¦ º¸´Ù Çö½Ç°¨ °¡µæÇÏ°í ½ÇõÀû ´Ü¾î·Î ¹Ù²Ù´Â ÈûÀÌ ÀÌ Ã¥ ¾È¿¡ ÀÖ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
1978³â µ§¸¶Å© Ãâ½ÅÀ¸·Î °æ¿µÇаú Á¤Ä¡ÇÐÀ» Àü°øÇßÀ¸¸ç ÇູÀ» ÃøÁ¤ÇÏ°í ÇູÀÇ ¿øÀΰú °á°ú¸¦ Ž±¸ÇÏ´Â ÄÚÆæÇÏ°Õ Çູ¿¬±¸¼Ò(Happiness Research Institute)ÀÇ ´ëÇ¥ÀÌ´Ù. Àü ¼¼°è ±¹°¡¿Í Çù·ÂÇÏ¿© »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°í ´Ù ÇÔ²² ÇູÇØÁö´Â ¹æ¹ýÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×´Â Æò¼Ò ÇູÇÑ °¨Á¤À» ¸¹ÀÌ ½×¾ÆµÖ¾ß °¥µîÀ» ±Øº¹ÇÏ°í µµÀü °úÁ¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ÈûÀÌ »ý±ä´Ù°í ÁÖÀåÇÏ¸ç µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀÇ Çູ ºñ°á·Î ÈÖ°Ô¸¦ ²Å¾Ò´Ù.¿µ±¹ ¡¶´õ ŸÀÓÁî¡·°¡ ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ÇູÇÑ ³²ÀÚ·Î ¼±Á¤ÇÑ ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·Àº ÇöÀç ¼¼°è¸¦ ¿©ÇàÇϸç Çູ¿¡ °üÇÑ °ÀǸ¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â Àü ¼¼°è 31°³±¹¿¡ Ãâ°£µÇ¸ç ÈÖ°Ô ¿Ç³À» ¸ô°í ¿Â º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡¶ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ, Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÔ²² µû¶æÇÏ°ÔThe Little Book of Hygge¡·°¡ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Çѱ¹¾îÆÇ ¼¹®Çѱ¹Àº Àü ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå ¿½ÉÈ÷ Çູ¿¡ ´ëÇØ Áú¹®À» ´øÁö´Â ³ª¶ó´Ù
1Àå ÇູÀ» ã¾Æ ³ª¼´Â °Í
ÇູÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ¾î¶² °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖÀ»±î?
°ú¿¬ µ§¸¶Å©´Â ÇູÇÑ ³ª¶óÀϱî?
2Àå ÇູÀÇ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý
ÇູÀº ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î
ÇູÀÇ ¼¼ °¡Áö ¿µ¿ª
3Àå µû·Î ¶Ç °°ÀÌÀÇ ±ÕÇü
À½½Ä°ú ¸ð´ÚºÒÀÌ Àִ dz°æ
HAPPINESS TIP ÇÁ¶û½º »ç¶÷µéó·³ ½Ä»çÇ϶ó
ºÏÀ¯·´ÀεéÀÇ °øµ¿Ã¼ ÀǽÄ
°øµ¿Ã¼·Î ¸¸µé¾î°¡´Â Çູ
°øµ¿Ã¼¸¦ Á¶¼ºÇÏ´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ¹æ¹ý
CASE STUDY »þ´Ï À̾߱â
HAPPINESS TIP ±æ°Å¸®¸¦ °øµ¿Ã¼·Î ¸¸µé¾î¶ó
´©±º°¡¿Í ÇÔ²²ÇÒ ¶§ ÇູÇÏ´Ù
HAPPINESS TIP ³×´ú¶õµå »ç¶÷µéó·³ ÀÌ¿ôÀÇ ³¯À» ±â³äÇ϶ó
µðÁöÅÐ ¼ÒÅëÀÇ ½Ã´ë, ¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ¸·Î ±³°¨Ç϶ó
HAPPINESS TIP ÇÔ²² ¾Æ³¯·Î±× ½Ã°£À» º¸³»ÀÚ
¼¼°è °¢±¹ÀÇ °øÁ¸ »ç·Ê
4Àå µ·ÀÌ Çູ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
¼øÁøÇϱ⸸ ÇÑ ¾î¸°¾ÆÀÌ´Â ¾ø´Ù
¸Ç óÀ½ ¸ÔÀº ÄÉÀÌÅ©°¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù
±â´ë¿Í ¾ß¸ÁÀÌ Çູ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
HAPPINESS TIP °úÁ¤¿¡¼ ´À²¸Áö´Â Çູ¿¡ ¹æÁ¡À» Âï¾î¶ó
±â´ë°¨Àº ÇູÀÇ ¿øõÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
HAPPINESS TIP ¼Õ²Å¾Æ ±â´Ù¸± ¼ö ÀÖ´Â °æÇèÀ» ±¸¸ÅÇÏÀÚ
°ú½ÃÀû ¼Òºñ´Â Çູ°ú ¸Ö¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù
µ·Àº ´õ ¸¹Áö¸¸ ´õ ÇູÇÏÁö´Â ¾ÊÀº
Çູ°ú °æÁ¦ÀûÀÎ ´É·Â ºÐ¸®Çϱâ
CASE STUDY ¹Ì¼Ð À̾߱â
HAPPINESS TIP ¼Òºñ¸¦ Ãß¾ïÀ̳ª °æÇèÀ¸·Î ¿¬°áÇÏÀÚ
µ· µéÀÌÁö ¾Ê°í ÇູÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â ¼¼ °¡Áö ¹æ¹ý
°æÁ¦ÀûÀÎ ´É·ÂÀ» ÇູÀ¸·Î ġȯÇϱâ
¹°°ÇÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Ã߾£ ÅõÀÚÇÑ´Ù
HAPPINESS TIP °æÇèÀº ÇູÀ» À§ÇÑ ÅõÀÚ´Ù
HAPPINESS TIP Á» ´õ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °æÇè¿¡ ÅõÀÚÇ϶ó
ÇູÀ¸·Î ¾ó¸¶¸¸ÅÀÇ °æÁ¦Àû ¿©À¯¸¦ »ì ¼ö ÀÖÀ»±î?
¼¼°è °¢±¹ÀÇ µ·À» ÇູÀ¸·Î ġȯÇÏ·Á´Â ³ë·Â
5Àå ÇູÀÇ Çʼö ¿ä°Ç, °Ç°
°Ç°°ú ÇູÀÇ »ó°ü°ü°è
µÎ ¹ÙÄû·Î ´Þ¸®´Â ¹ÙÀÌÅ·Á·
HAPPINESS TIP ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ¶ó
°Ç°¿¡ ÁÁÀº ½À°üÀº ¾ðÁ¦ ½ÃÀÛÇصµ ´ÊÁö ¾Ê´Ù
µµ½Ã¿Í »çȸÀÇ ÆòÇü ÀåÄ¡
HAPPINESS TIP ³¯¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ´õ ¿òÁ÷À̱â
±âºÐ ÁÁÀº À̵¿ ¼ö´Ü
ÀÚ¿¬ÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Çູ°ú °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
HAPPINESS TIP ½£¿¡¼ °èÀýÀÇ Ã¹³¯¿¡ Àλ縦 °Ç³×ÀÚ
¸¶À½ ì±èÀÌ ÇູÁö¼ö¸¦ ³ôÀϱî?
Á¤½Å °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Æí°ß
HAPPINESS TIP Á¤½Å Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ´ëÈÀÇ ¹°²¿¸¦ Æ®ÀÚ
¼¼°è °¢±¹ÀÇ °Ç°À» ÁõÁøÇÏ´Â ¹®È
6Àå ÁøÁ¤ÇÑ ÇູÀº ÀÚÀ¯·ÎºÎÅÍ
ÀÚÀ¯
ÀÏ°ú »îÀÇ ±ÕÇü
ºÎ¸ð°¡ ´À³¢´Â ÇູÀÇ °ÝÂ÷
HAPPINESS TIP Á¦2ÀÇ ÇÒ¸Ó´Ï, ÇҾƹöÁö¸¦ ¸¸µéÀÚ
CASE STUDY ·çÀ̽º¿Í Åè À̾߱â
¾î¶»°Ô ÀÏÇÏ¸ç »ì °ÍÀΰ¡
½Ã°£À» Çö¸íÇÏ°Ô ¾²´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ¹æ¹ý
ÀÚÀ¯·Î¿î ÀÏÅÍ
HAPPINESS TIP ¡®°í¿äÇÑ È¿äÀÏ¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» ½Ç½ÃÇÏÀÚ
ÃâÅð±Ù ½Ã°£°ú ÇູÀÇ »ó°ü°ü°è
¼¼°è °¢±¹ÀÇ »î°ú ÀÏÀÇ ±ÕÇü
7Àå ¿ì¸®°¡ ÇÔ²² ¸¸µé¾î°¡´Â ½Å·Ú
ÇູÀÇ ¿©¼¸ °¡Áö ¿ä¼Ò °¡¿îµ¥ Çϳª, ½Å·Ú
HAPPINESS TIP µ¿·áµé³¢¸® ĪÂùÇÔÀ¸·Î½á ¼·Î ½Å·Ú¸¦ ½×´Â´Ù
ÀÒ¾î¹ö¸° Áö°© ½ÇÇè
°ø°¨°ú Çùµ¿½ÉÀ¸·Î ÇູÀ» Å°¿ì´Ù
½Å·Ú¿¡´Â µ·ÀÌ µéÁö ¾Ê´Â´Ù
HAPPINESS TIP °æÀïÀ» Çùµ¿À¸·Î ¹Ù²ÙÀÚ
¾ÆÀ̵éÀÇ °ø°¨´É·ÂÀ» ±â¸£´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ¹æ¹ý
Çѱ¹Àº ¹Ì¸ð¿Í Áö¼ºÀÇ ¹«ÇÑ °æÀï »çȸ
È£¶ûÀÌ ¾ö¸¶ ¹Ø¿¡¼ ÀÚ¶ú´Â°¡, ÄÚ³¢¸® ¾ö¸¶ ¹Ø¿¡¼ ÀÚ¶ú´Â°¡
±î¸¶µæÇÑ °èÃþÀÇ »ç´Ù¸®
ÀÌ¿ôÀÇ ÇູÀÌ ³ªÀÇ Çູ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
HAPPINESS TIP ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ÀÌÇØÇغ¸¶ó
¼¼°è °¢±¹ÀÇ ½Å·Ú
8Àå ÇïÆÛ½º ÇÏÀÌ, Ä£ÀýÇÑ ¸¶À½¾¾
Ä£ÀýÇÑ ¸¶À½¾¾
HAPPINESS TIP Ä£Àý·Î ¹«ÀåÇÑ ºñ¹Ð ½´ÆÛ È÷¾î·Î°¡ µÇ¾îº¸ÀÚ
À̹ø ÁÖ¿¡ ÇØ¾ß ÇÒ ´Ù¼¸ °¡Áö Ä£ÀýÇÑ Çൿ
ÁÁÀº ÀÏÀ» ÇÏ¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù
HAPPINESS TIP ¼¼°è Ä£ÀýÀÇ ³¯À» ±â³äÇÏÀÚ
³²À» µ½´Â ±â»ÝÀÌ ³ªÀÇ ÇູÀ» ¸¸µç´Ù
CASE STUDY ¼ÒÇÇ À̾߱â
HAPPINESS TIP ÇïÆÛ½º ÇÏÀ̸¦ ½ÇõÇغ¸ÀÚ
¡®¶×ÇÑ Ç¥Á¤¡¯À¸·Î ¾Ç¸í ³ôÀº ³ª¶ó?
HAPPINESS TIP ¹Ì¼Ò¸¦ ¸Ó±Ý°í ¸ð¸£´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸» °É±â
´« ¸Õ »ç¶÷µµ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¾ð¾î
HAPPINESS TIP ¹¯Áö ¸»°í ±×³É µµ¿Í¶ó
Ä£ÀýÀº ÇູÀ» ³º´Â´Ù
HAPPINESS TIP ¿ì¿¬ÇÑ Ä£Àý ¿îµ¿°¡ µÇ±â
¼¼°è °¢±¹ÀÇ Ä£Àý
9Àå ÆÛÁñ Á¶°¢µéÀ» ³¢¿ö ¸ÂÃ߸é
¿ì¸®°¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß´Â ÀÌÀ¯
ÇູÀÇ ÆÛÁñ Á¶°¢À» ¸ð¾Æ¼_
HAPPINESS TIP ¾ÆÁ÷ ÀÌ ¼¼»óÀº »ì ¸¸ÇÑ °÷À̶ó´Â ´À³¦À» ½É¾îº¸ÀÚ
¿¡Çʷα×
¿ì¸®¿¡°Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÏ·Á´Â ŵµ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù